痩せない… (T_T)

2017/12/04
ダイエットの定期報告です

うーん、
肉の日
友人との飲み会
イルミネーション〜温泉〜家飲み
月末月初に飲み会が続いたから
てきめんですね❗

体重は、嘘をつきません
痩せない… (T_T)
うーん
痩せない… (T_T)
変化無し

先週より増えてんじゃん❗
なかなか67kg以下にならないなぁ

体重68.2kg
体脂肪率22.5％
B94cm
W88cm
H94cm

せめて体重66kg
体脂肪率20％以下にしたい

これから、年末に向けて
忘年会が…(T_T)

タグ ：ダイエット、
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Posted by ブルー小隊長 │暮らしと健康│

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